Shibashi aan Kruidentuin

29 juni 2021, 20:01

BARENDRECHT - Bij voldoende animo start Agnes Seltenrijch een cursus Shibashi van 8 lessen, inclusief handleiding,

Shibashi is de meest populaire en snelst groeiende Tai Chi Qigong-stijl in de wereld, met momenteel zo’n 10 miljoen beoefenaars van alle leeftijden. Het is een rustige Tai Chi-routine die bestaat uit 18 verschillende houdingen die gemakkelijk zijn te leren en uit te voeren, ook zittend is mogelijk. Door het samengaan van de juiste ademhalingstechniek met de bewegingen komen lichaam en geest tot ontspanning.
De kosten bedragen 60 euro. Wie Shibashi een keer wil proberen, kan zich aanmelden voor een gratis kennismakingsles. Deze les is op zondag 11 juli van 10 tot 11 uur in de bovenzaal van MFA Kruidentuin, Kruidentuin 6 in Barendrecht.

Aanmelden kan door een e-mail te sturen naar Sportstichtingrotter
dam3@upcmail.nl of bel Agnes Seltenrijch op 06.833.695.62.