Trainen voor de marathon

9 maart 2022, 10:15

BARENDRECHT - Op 10 april wordt de marathon van Rotterdam gehouden. Om de marathonlopers te helpen bij hun voorbereiding op deze marathon organiseert atletiekvereniging C.A.V. Energie ook in 2022 de populaire marathontrainingslopen. Op zondag 20 maart staat de zesde (en laatste) trainingsloop op het programma met een afstand van 35 kilometer; zoals altijd vertrekt deze trainingsloop vanaf de atletiekbaan van Energie op sportpark De Bongerd.
Deze lopen hebben als doel om het duurvermogen op te bouwen, de vetstofwisseling optimaal te krijgen en de kilometeromvang gefaseerd op te bouwen.
De start van de trainingsloop is op zondag 20 maart vanaf 9.45 uur op sportpark De Bongerd, Dierensteinweg 10. De kosten voor deelname aan deze loop bedraagt 6,50 euro. Bij voorkeur pinnen bij de betaling. Inschrijven is mogelijk vanaf 9 uur. Meer informatie op website www.cavenergie.nl/trainingslopen of onder mailadres
info@cavenergie.nl.