Leren hardlopen met Fun2Run
AlgemeenBARENDRECHT - Fun2Run start begin april met een nieuwe hardloopcursus Start en Next. Beide versies bestaan uit tien trainingen in groepsverband, aangevuld met twee trainingen per week die de cursist uitvoert op een zelfgekozen tijdstip.
De cursus Start is op woensdag van 18 tot 19.15 uur en begint op 6 april. De cursus Next vindt plaats op zondag van 9 tot 10 uur, met uitzondering van de eerste twee trainingen. Training éen en twee staan gepland op woensdag 13, resp. 20 april van 19.15 tot 20.15 uur.
Het doel van de loopcursus Start is: 5 kilometer hardlopen in week 10, met plezier en zonder pauze. Deze cursus is bij uitstek geschikt voor startende lopers, lopers zonder ervaring en liefhebbers van lopen in een gezellige groep.
Voor wie harder en verder wil leren lopen en al vier kilometerkan hardlopen zonder pauze, is er de loopcursus Next. Personal Training behoort ook tot de mogelijkheden van Fun2Run, voor zowel Start als ook Next. Trainers Marina Witkamp-Weijgertse en Marjolijn Westerink-Mak hebben veel aandacht voor loopscholing en looptechniek. MFA Waterpoort is de start- en finish locatie.
Fun2Run onderscheidt zich door een uitstekende intake fase, gegarandeerd lidmaatschap van de Atletiekunie voor de duur van de cursus, uitnodiging voor een loopanalyse bij Run2Day locatie Meent met aantrekkelijke korting op loopschoenen en een officiële AVG verklaring. De vragen van de intake betreffen trainingswensen, algemene conditie, specifieke blessures en gezondheidsaangelegenheden die van belang zijn tijdens de trainingen. Fun2Run kiest deze procedure om, zo zorgvuldig mogelijk, blessures en teleurstellingen te voorkomen. Nieuwsgierig naar het Fun2Run concept?
Kijk voor meer informatie en aanmelding: fun2run2018@gmail.com. Kosten: 60 euro voor de gehele cursus. Op woensdag 30 maart is er een informatieavond in MFA Waterpoort, aanvang 18 uur.
