Hardloopcursus Start4Energie
AlgemeenBARENDRECHT - Op zaterdag 23 september start atletiekvereniging C.A.V. Energie weer met de populaire beginnerscursus Start4Energie voor iedereen die graag wil beginnen met hardlopen.
Door de stapsgewijze opbouw van de hardloopcursus is deze zeer laagdrempelig. Er is geen minimum basisconditie vereist en de cursus is dus geschikt voor iedereen.
De cursus duurt 14 weken en eindigt met een prestatieloop van 5 kilometer
Per week worden twee trainingen op woensdagavond en zaterdagmorgen in groepsverband aangeboden onder begeleiding van ervaren trainers. Eén keer per week is er een ‘huiswerk’ training. De kosten bedragen 60 euro voor de gehele cursus. Wie daarna besluit om verder te trainen naar bijvoorbeeld 10 kilometer, betaalt geen inschrijfgeld om lid te worden. Daarmee is C.A.V. Energie de goedkoopste aanbieder in de regio.
Om alle atleten zo goed mogelijk te begeleiden zit er een maximum aan het aantal lopers wat deel kan nemen. Schrijf dus zo snel mogelijk in via https://www.cavenergie.nl om zeker te zijn van een plaatsje.
